Hulin, Vilin ja Träpin blogista bongasin haasteen:
Kyseessä on tämä asento, jossa pitäisi pystyä olemaan vähintään 3 minuuttia. Vartalon tulee olla ihan suora, ei roikkuvaa vatsaa, ei peppua koholla.
No, pakkohan mun oli sitten heti kokeilla. Lämmittelyt jäi vähän vähiin, ja yhtään en venytelly (tosiurheilija!). Voin sanoa että oli pitkät kolme minuuttia, mutta selvisin hengissä ja kunnialla läpi haasteesta.
Mulla on siis aina ollut hyvä lihaskunto, ja kannan esim. töissä paljon ja painavaa, joten tiesin selviytyväni tuosta haasteesta heti ensi yrittämällä. Mutta kyllä täytyy sanoa, et ei se ihan kakunpala ollut edes mulle, ja kun siitä maahan lysähdin niin puolisen minuuttia meni ennen kuin jaksoin evääkän liikauttaa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti